Category Archives: MEDECINES ALTERNATIVES

LA GLYCATION

carnosine antioxydant, anti-glycation

Ne laissez pas votre corps se caraméliser de l’intérieur Vous avez tous sans doute l’image d’une poignée de sucre blanc en cristaux jetée au fond d’une casserole sur un feu doux. Après quelques minutes, où rien ne s’est passé, on

GINGEMBRE : DIABETE ET CANCER

gingembre pour guérir le diabète et le cancer

Le gingembre : Une plante très prometteuse contre le cancer et le diabète. Le gingembre est la tige souterraine épaisse noué (rhizome) d’une plante répondant au nom de Zingiber officinale et utilisé pendant des siècles dans la cuisine asiatique et

LA SOPHROLOGIE

Irène Pierre Sphrologue

« La sophrologie ? Oui, je connais ». Mais qu’en savez-vous, au juste ? C’est le professeur Pedro Lain Entralgo qui prononça en 1963, le premier, le vocable « sophrosuné ». Ce terme signifie : vertu de tempérance, repos, ataraxie (quiétude absolue de l’âme, selon le petit Larousse

LES HUILES ESSENTIELLES

huiles-essentielles, les bienfaits

Les huiles essentielles sont utilisées depuis de nombreux siècles. Mises de côté par la médecine moderne, elles reviennent enfin à la lumière de toutes et de tous. Ce Guide vous fera découvrir l’histoire des huiles essentielles et les différentes utilisations

AUTOGESTION OU AUTOMEDICATION

autogestion ou automedication

Se soigner soi-même. Il existe deux types de maladie : aiguë et chronique. La maladie aiguë ne dure pas très longtemps. Elle disparaît parce qu’elle rencontre une résistance de votre corps ou un traitement, comme la prise de médicaments ou

SUCRE ET EDULCORANTS ARTIFICIELS

Stevia

Un danger pour la santé. Nous avons, comme tous les diabétiques, l’interdiction de consommer du sucre, raffiné ou non. Nous ne pouvons plus mettre de sucre dans notre café ou notre thé, sucrer un yaourt ou quelques fraises. cependant, certains

PLANTES ET COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

plantes et complements alimentaires bio

Optez avant tout pour la qualité. Choisissez des plantes et compléments alimentaires naturels. Contrairement au pessimisme ambiant lié aux différentes affaires concernant des laboratoires pharmaceutiques, des chercheurs dans le monde entier, se penchent sur le patrimoine que sont les plantes présentes

GINSENG – PANAX GINSENG

ginseng - panax ginseng

Le ginseng, efficace et sûr en cas de diabète. Le ginseng asiatique fait partie de la pharmacopée de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis au moins 2 000 ans. Le ginseng fait partie des plantes médicinales dites « adaptogènes », « elle aide

PICOLINATE DE CHROME

noix-picolinate de chrome

Le chrome est un oligo-élément essentiel à la santé humaine. Il est présent dans la levure de bière, le foie de veau, les céréales à grains entiers, les jaunes d’œufs et certains légumes verts. Des chercheurs, dans la fin des

PIMENT DE CAYENNE

piment de cayenne

Si fort mais si doux avec notre santé Le monde des épices est pas ou peu connu. Saviez-vous que certaines d’entre-elles on des propriétés médicinales. Ainsi le piment par exemple, que l’on rejette souvent parce qu’il ne se prête pas à

BERBERINE ou ÉPINE-VINETTE

Berberine, epine-vinette

La nouvelle arme contre le diabète de type 2 Connues depuis longtemps et utilisées par les médecines chinoises et ayurvédiques, de nombreuses plantes, font leur apparition dans la médecine occidentale, telle l’épine-vinette que l’on connait sous le nom de berbérine.

EXERCICES PHYSIQUES

exercices physiques

Élaborer un plan En préalable, consultez votre médecin afin de déterminer quel type d’exercice physique est le mieux adapté pour vous. Ne prenez pas d’initiatives personnelles, mettez en place, avec un professionnel, un échéancier de progression qui vous permettra d’aborder